Des douleurs gâchent votre quotidien ? Vous méritez mieux.
Chaque corps est unique. C’est pourquoi chaque traitement doit l’être aussi. En seulement 45 minutes, identifions ensemble les causes réelles de vos douleurs et mettons en place des solutions concrètes et durables.
Mal de dos
Douleurs lombaires, cervicales ou dorsales.
Douleur digestive
Inconfort, crampes et spasmes intestinaux.
Névralgie
Sensation de décharge électrique ou de brûlure, fourmillements et picotements.
Douleur de grossesse
Tensions musculaires ou inconfort liés à la maternité.
Troubles musculaires & articulaires
Douleurs post-blessure ou suite opératoire (après cicatrisation).
Autres douleurs
Maux de tête, certains vertiges, bien être.
Ne laissez plus la douleur dicter votre vie
Ma pratique vous donne les clés pour comprendre et gérer vos douleurs.
Nous identifions ensemble ce qui déclenche vos maux, puis nous agissons :
- Pendant la séance : Techniques manuelles pour soulager immédiatement vos tensions
- Pour la suite : Conseils personnalisés pour gérer vos douleurs en toute autonomie
Résultat ? Vous repartez soulagé avec les outils pour rester bien durablement.
Prêt à retrouver votre liberté de mouvement ?
La plupart des douleurs s’améliorent naturellement, mais certaines évoluent différemment. La différence ?
Les facteurs que l’on peut identifier dès le départ.
Une consultation permet de :
- Comprendre ce qui maintient votre douleur : Ce qui pose problème, ce n’est pas toujours la douleur elle-même, mais comment on réagit face à elle (peur du mouvement, évitement d’activités, croyances limitantes)
- Préserver votre mobilité et votre confiance : Plus on maintient le mouvement avec les bonnes stratégies, plus on évite le cercle vicieux douleur → peur → inactivité → plus de douleur
- Protéger votre sommeil et votre énergie : Douleur et sommeil s’influencent mutuellement. Bien gérer l’un aide l’autre
Le but ? Identifier rapidement si vous êtes à risque de douleur persistante, et vous donner les outils adaptés pour récupérer durablement.
- Technique articulaire et myofasciale : amélioration de la mobilité articulaire et relâchement des tensions des tissus mous.
- Technique viscérale : réduction des tensions abdominales et des maux de ventre.
- Technique d’activation musculaire : stimulation de la circulation et régulation du message douloureux.
- Méthode de mobilité : accompagnement pour surmonter la peur du mouvement et retrouver confiance en son corps.
Jean-Rémi TOMASINI, Ostéopathe à votre écoute
Diplômé de l’Institut d’Ostéopathie de Rennes-Bretagne, je combine une approche scientifique rigoureuse avec une écoute attentive de vos besoins réels.
Pourquoi mes patients me font confiance ?
- Une approche personnalisée : Pas de protocole standard. J’adapte chaque traitement à votre situation unique.
- Une expertise du mouvement : Sportif confirmé (CrossFit, powerlifting, course à pied), je comprends les exigences du corps en action et sais comment le préparer, l’optimiser et le soulager.
- Des résultats mesurables : 42 avis patients, 5
en moyenne. Mes patients retrouvent leur mobilité et leur confort durablement.
Mes formations & expertises :
- Ostéopathe D.O. (2023)
- Préparateur physique en performance sportive (3PS)
- Mobility Specialist de Training Therapy (2025)
- Formé en communication thérapeutique
- Stages en orthopédie, rhumatologie et cardio-pédiatrie
Mon objectif ? Que vous repartiez non seulement soulagé, mais avec les clés pour rester bien sur le long terme.
Passionné et attentif, je suis à votre écoute pour vous accompagner vers un équilibre durable et une meilleure qualité de vie
Durée de la séance :
45 min environ
Prix de la séance* :
De 45 € à 60 €
remboursent
Avis des Patients
Déroulement d'une séance.
Échange initial : discussion afin de comprendre vos maux, vos attentes et votre historique médical.
Examen et diagnostic ostéopathique : Évaluation de votre mobilité et des zones douloureuses.
Education thérapeutique : Explication des techniques employées et les zones à traiter pour vous impliquer pleinement dans votre soin.
Intervention ostéopathique : Des manipulations adaptées à vos besoins.
Suivi personnalisé : Des conseils pour entretenir les résultats obtenus.
Des questions ?
Le tarif d’une consultation est de 60 euros ou 45 euros pour les adhérents des clubs partenaires.
Règlement possible par chèque ou espèces.
Non, mais 85% des mutuelles remboursent une à plusieurs séances d’ostéopathie par années.Le praticien doit vous délivrer une facture à renseigner à votre mutuelle.
Pensez à rassembler vos examens médicaux récents pour une meilleure prise en charge. Restez actif autant que possible, en adaptant vos mouvements à vos capacités pour éviter les raideurs.
Afin de pouvoir se sentir libre et confortable lors des mouvements et manipulations, des sous-vêtements adaptés ou des vêtements fins et souples sont recommandés.
L’important est d’être confortable et à l’aise dans sa tenue pour la consultation.
En général, une seule consultation suffit.
Pourquoi ? Parce que mon approche ne se limite pas à soulager sur le moment. Lors de la séance, je vous donne des outils concrets, des exercices personnalisés et des conseils adaptés pour gérer vos douleurs durablement en toute autonomie.
La plupart de mes patients constatent une amélioration significative dès la première séance et poursuivent leur progression seuls grâce aux conseils reçus.
Dans certains cas plus complexes (douleurs persistantes depuis plusieurs mois, situations multifactorielles), 2 à 3 consultations peuvent être nécessaires pour ajuster la stratégie et s’assurer que vous avez toutes les clés en main.
Mon objectif n’est pas de vous rendre dépendant de consultations régulières, mais de vous rendre autonome.
Contact
N’hésitez pas à nous appeler pour plus d’informations ou prendre rendez-vous.