Le sport
Sportif moi-même (CrossFit, powerlifting, course à pied), je connais les exigences du corps en mouvement et la façon de le préparer, de l'optimiser et de le soulager durablement.
À propos
Jean-Rémi Tomasini, ostéopathe D.O. à Lannion
Diplômé de l'Institut d'Ostéopathie de Rennes-Bretagne. Une pratique fondée sur les preuves scientifiques, tournée vers le sport, les douleurs de mâchoire et les douleurs qui durent.
Ostéopathe D.O. RPPS : 10010565439
Mon parcours
Formation et exercice
Je suis diplômé de l'Institut d'Ostéopathie de Rennes-Bretagne et j'exerce sous le titre d'ostéopathe D.O., enregistré au répertoire national des professionnels de santé (RPPS) sous le numéro 10010565439.
Je reçois mes patients à Lannion, dans un cabinet installé au sein de la salle CrossFit Lannion, 22 rue Thomas Edison, ZA Pégase. Ils viennent de Lannion et de tout le Trégor, jusqu'à Perros-Guirec et la Côte de Granit Rose.
Ma formation ne s'arrête pas aux diplômes. Je lis beaucoup la littérature scientifique, et j'échange régulièrement avec des sportifs, des coachs et d'autres professionnels du mouvement. Ces partages d'expérience nourrissent ma pratique autant que les études.
- Ostéopathe D.O., Institut d'Ostéopathie de Rennes-Bretagne
- Mobility Specialist, formation Training Thérapie
- RPPS : 10010565439 · SIRET : 923 656 896 00027
- Approche fondée sur les preuves (Evidence-Based Practice)
Mon approche
Comprendre avant de traiter
Je réalise une veille scientifique constante et je m'appuie sur des tests fiables (mobilité, nerfs, circulation) pour pratiquer en sécurité. Quand une douleur ne relève pas de l'ostéopathie, je vous oriente vers un avis médical.
Pendant la séance, j'explique ce que je fais et pourquoi. Vous repartez avec des exercices et des conseils concrets, parce que le résultat doit tenir une fois rentré chez vous.
Je connais la douleur de l'intérieur. En 2022, j'ai passé six mois avec un mal de dos qui ne passait pas : c'est là que j'ai arrêté de me battre contre mon corps et appris à l'écouter. Je le raconte ici.
Ce qui me tient à cœur
La mâchoire
J'ai moi-même souffert de douleurs à l'articulation temporo-mandibulaire. C'est ce qui m'a poussé à approfondir la littérature scientifique et à construire un protocole de bilan fiable.
Les douleurs aiguës
Lumbago, torticolis, blocage : des créneaux sont souvent disponibles sous 24h pour vous soulager rapidement, sans recours systématique aux médicaments.
Au-delà du cabinet
Ce que je partage
J'écris Axone, une newsletter sur la douleur, le mouvement, le sommeil et la récupération. Les articles sont aussi en accès libre sur ce site.
Pour continuer entre les séances, j'ai créé l'Espace Autonomie : un programme vidéo de mobilité et de renforcement à suivre chez soi.
Au même cabinet exerce aussi Émilie Buissé, ostéopathe D.O. et préparatrice physique.
On en parle en consultation ?
Des créneaux sont souvent disponibles sous 24h, du lundi au samedi.
Annulation gratuite